Trecerea de 100 de ani și atingerea vârstei chiar și de 120 de ani sau peste nu este deloc un țel imposibil. O dovedește un studiu, publicat în Demographic Research, precum și simpla prezenţă...

Multe alimente banale pe care le consumam zilnic și ne furnizează carbohidrați, proteine, fibre, vitamine, minerale și oligoelemente, au și calitatea de a accelera procesul de ardere a grăsimilor. Trebuie doar combinate în meniuri...